5.7 km | 00:54:11 | 09:27/km日期: 2019-10-18 20:46 - 平均心率: 135 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'54" / 08'21" / 11'57" / 08'21" / 08'40" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'57" (+03'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'54" (+02'34") | 732 / 5732 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 28.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 08'21" | 00:17'15" |
| 3 | 11'57" | 00:29'12" |
| 4 | 08'21" | 00:37'33" |
| 5 | 08'40" | 00:46'13" |
| 5.7 | 10'53" | 00:54'12" |
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