8.3 km | 00:55:13 | 06:36/km日期: 2019-10-20 06:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'35" / 07'17" / 06'17" / 07'02" / 06'49" / 06'14" / 06'28" / 06'20" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'22") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'54" (+00'43") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'59" (+00'48") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'11" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'27" (+00'16") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'24" (+00'13") | 301 / 8347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 170.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'17" | 00:13'52" |
| 3 | 06'17" | 00:20'09" |
| 4 | 07'02" | 00:27'11" |
| 5 | 06'49" | 00:34'00" |
| 6 | 06'14" | 00:40'14" |
| 7 | 06'28" | 00:46'42" |
| 8 | 06'20" | 00:53'02" |
| 8.3 | 06'16" | 00:55'13" |
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