余樺懿 2019/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

余樺懿苗栗
ID 96863

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7.3 km | 00:35:01 | 04:47/km

日期: 2019-10-18 06:17 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 6436 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'25" / 05'09" / 05'11" / 04'48" / 04'30" / 04'19" / 04'20" / 04'23" /

10月累積里程 : 251.40 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

李佳駿《動魂》, 張駿宥和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'09"	00:10'34"
3	05'11"	00:15'45"
4	04'48"	00:20'33"
5	04'30"	00:25'03"
6	04'19"	00:29'22"
7	04'20"	00:33'42"
7.3	04'15"	00:35'01"

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