4.2 km | 00:30:54 | 07:22/km日期: 2019-10-18 05:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'42" / 07'01" / 06'55" / 07'30" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'27" (+02'33") | 188 / 4188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
124.29 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
175.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'01" | 00:14'43" |
| 3 | 06'55" | 00:21'38" |
| 4 | 07'30" | 00:29'08" |
| 4.2 | 09'27" | 00:30'55" |
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