李子凡 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

李子凡台中
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6.1 km | 00:55:11 | 09:01/km

日期: 2019-10-16 21:38 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'49" / 06'08" / 06'09" / 06'13" / 13'05" / 14'43" / 17'13" /

基本訓練

10月累積里程 : 129.79 km

mizuno rider 累積 : 3272.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和陳仁傑說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'08"	00:12'57"
3	06'09"	00:19'06"
4	06'13"	00:25'19"
5	13'05"	00:38'24"
6	14'43"	00:53'07"
6.1	17'09"	00:55'11"

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