珊珊 2019/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

珊珊基隆
ID 420460

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6.0 km | 00:40:18 | 06:40/km

日期: 2019-10-19 07:14 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'01" / 05'56" / 06'32" / 06'50" / 07'37" / 06'59" / 12'46" /

基本訓練

10月累積里程 : 33.59 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'56"	00:11'57"
3	06'32"	00:18'29"
4	06'50"	00:25'19"
5	07'37"	00:32'56"
6	06'59"	00:39'55"
6.0	11'51"	00:40'18"

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