7.2 km | 00:46:26 | 06:29/km日期: 2019-10-17 19:38 - 地點: 北體 - 天氣: 涼涼 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 8230 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'04" / 06'44" / 06'36" / 06'25" / 06'19" / 06'01" / 06'19" / 06'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'02" (+01'00") | 1004 / 1004 | 174 / 81 |
2 | | 06'42" (+00'40") | 1003 / 2008 | 177 / 83 |
3 | | 06'33" (+00'31") | 1005 / 3013 | 179 / 84 |
4 | | 06'24" (+00'22") | 1001 / 4015 | 178 / 87 |
5 | | 06'17" (+00'15") | 1002 / 5018 | 179 / 88 |
6 | | 06'02" | 1007 / 6025 | 180 / 91 |
7 | | 06'19" (+00'17") | 1007 / 7033 | 170 / 92 |
8 | | 05'40" | 149 / 7182 | 178 / 98 |
10月累積里程 :
127.56 km jump 26.5\n26.5 累積 :
1045.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'04" | 00:07'04" |
2 | 06'44" | 00:13'48" |
3 | 06'36" | 00:20'24" |
4 | 06'25" | 00:26'49" |
5 | 06'19" | 00:33'08" |
6 | 06'01" | 00:39'09" |
7 | 06'19" | 00:45'28" |
7.1 | 06'26" | 00:46'26" |