Yushuon Lin 2015/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Yushuon Lin 新竹
ID 452446

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13.7 km | 01:45:38 | 07:42/km

日期: 2015-09-29 18:02 - 卡路里: 765 Cal

Pace: 08'11" / 07'05" / 06'54" / 06'49" / 06'52" / 06'52" / 07'38" / 08'05" / 08'12" / 08'45" / 08'07" / 08'11" / 08'31" / 07'40" /

9月累積里程 : 81.14 km

GPX 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	07'05"	00:15'16"
3	06'54"	00:22'10"
4	06'49"	00:28'59"
5	06'52"	00:35'51"
6	06'52"	00:42'43"
7	07'38"	00:50'21"
8	08'05"	00:58'26"
9	08'12"	01:06'38"
10	08'45"	01:15'23"
11	08'07"	01:23'30"
12	08'11"	01:31'41"
13	08'31"	01:40'12"
13.7	07'40"	01:45'38"

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