5.0 km | 00:30:07 | 05:59/km日期: 2019-10-15 17:06 - 平均心率: 155 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'39" / 06'20" / 05'59" / 05'53" / 05'08" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+01'26") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.36 km 
亞瑟士 T6G0N 累積 :
226.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'20" | 00:12'59" |
| 3 | 05'59" | 00:18'58" |
| 4 | 05'53" | 00:24'51" |
| 5 | 05'08" | 00:29'59" |
| 5.0 | 08'50" | 00:30'10" |
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