貨車小偉 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

貨車小偉屏東
ID 452270

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19.3 km | 01:45:10 | 05:26/km

日期: 2019-10-16 18:19 - 卡路里: 1390 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 04'41" / 06'48" / 04'46" / 05'27" / 05'17" / 05'07" / 05'16" / 05'23" / 05'26" / 06'41" / 05'02" / 05'19" / 05'20" / 05'15" / 05'19" / 05'12" / 06'06" / 05'37" / 05'42" / 08'26" /

10月累積里程 : 252.95 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	06'48"	00:11'29"
3	04'46"	00:16'15"
4	05'27"	00:21'42"
5	05'17"	00:26'59"
6	05'07"	00:32'06"
7	05'16"	00:37'22"
8	05'23"	00:42'45"
9	05'26"	00:48'11"
10	06'41"	00:54'52"
11	05'02"	00:59'54"
12	05'19"	01:05'13"
13	05'20"	01:10'33"
14	05'15"	01:15'48"
15	05'19"	01:21'07"
16	05'12"	01:26'19"
17	06'06"	01:32'25"
18	05'37"	01:38'02"
19	05'42"	01:43'44"
19.4	06'17"	01:46'16"

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