曾柏倫 2019/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

曾柏倫桃園
ID 189974

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6.1 km | 00:53:37 | 08:47/km

日期: 2019-10-15 05:10 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'41" / 08'27" / 08'00" / 08'28" / 07'51" / 08'59" / 15'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 188.35 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

王信雄, 柯宏昇和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'41"	00:09'41"
2	08'27"	00:18'08"
3	08'00"	00:26'08"
4	08'28"	00:34'36"
5	07'51"	00:42'27"
6	08'59"	00:51'26"
6.1	15'31"	00:52'59"

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