6.2 km | 00:44:02 | 07:05/km日期: 2019-10-14 20:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'28" / 06'48" / 07'11" / 06'48" / 07'09" / 07'00" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'02") | 210 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 76.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'48" | 00:14'16" |
| 3 | 07'11" | 00:21'27" |
| 4 | 06'48" | 00:28'15" |
| 5 | 07'09" | 00:35'24" |
| 6 | 07'00" | 00:42'24" |
| 6.2 | 07'45" | 00:44'02" |
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