許願好 2014/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

許願好新北市
ID 46402

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5.4 km | 00:44:58 | 08:22/km

日期: 2014-07-30 05:20 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 10'35" / 04'21" / 08'35" / 07'09" / 09'24" / 13'16" /

7月累積里程 : 179.85 km

將門型號累積 : 1424.2 km

Android - HUAWEI U9200 上傳 | 10 years ago

shunfu, shadow (LDS超馬團) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'35"	00:10'35"
2	04'21"	00:14'56"
3	08'35"	00:23'31"
4	07'09"	00:30'40"
5	09'24"	00:40'04"
5.4	13'16"	00:44'58"

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