323422_David Pi 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

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323422_David Pi

15.8 km | 02:45:48 | 10:31/km

日期: 2019-10-27 10:12 - 卡路里: 1106 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'50" / 10'19" / 15'50" / 08'18" / 09'35" / 13'50" / 06'10" / 05'52" / 20'06" / 08'20" / 10'45" / 12'45" / 09'37" / 08'09" / 08'18" / 13'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'44" (+00'52")

999 / 999

2

10'18"

(17'02")

10'21" (+04'29")

993 / 1992

3

15'57"

(32'59")

15'47" (+09'55")

1010 / 3003

4

08'18"

(41'17")

08'13" (+02'21")

1008 / 4011

5

09'35"

(50'52")

09'35" (+03'43")

999 / 5011

展開計圈分析

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跟鵝子去社子島

10月累積里程 : 15.76 km

Android - HTC EXODUS 1 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	10'19"	00:17'09"
3	15'50"	00:32'59"
4	08'18"	00:41'17"
5	09'35"	00:50'52"
6	13'50"	01:04'42"
7	06'10"	01:10'52"
8	05'52"	01:16'44"
9	20'06"	01:36'50"
10	08'20"	01:45'10"
11	10'45"	01:55'55"
12	12'45"	02:08'40"
13	09'37"	02:18'17"
14	08'09"	02:26'26"
15	08'18"	02:34'44"
15.8	12'49"	02:44'48"

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