CCYang 2019/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

CCYang 新北市
ID 323445

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01:10:00

日期: 2019-10-11 16:40 - 卡路里: 539 Cal

1. Chin-ups * 15 & Pull-ups * 15/Rd, 6 rounds
2. Parallel Bars Dip * 15/Rd, 6 rounds.
3. 懸垂提腿 * 13/Rd, 6 rounds

iPhone 手動上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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