15.1 km | 01:47:13 | 07:07/km日期: 2019-10-19 07:34 - 總爬升: 361 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 1132 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'58" / 06'47" / 06'39" / 06'55" / 06'50" / 07'10" / 06'51" / 07'26" / 07'06" / 07'02" / 07'53" / 07'03" / 07'31" / 07'29" / 07'06" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 7444 / 7444 |
| 2 | | 07'20" (+00'27") | 7609 / 15053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
58.70 km 
adidas adizero Boston 6 累積 :
890.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'47" | 00:13'45" |
| 3 | 06'39" | 00:20'24" |
| 4 | 06'55" | 00:27'19" |
| 5 | 06'50" | 00:34'09" |
| 6 | 07'10" | 00:41'19" |
| 7 | 06'51" | 00:48'10" |
| 8 | 07'26" | 00:55'36" |
| 9 | 07'06" | 01:02'42" |
| 10 | 07'02" | 01:09'44" |
| 11 | 07'53" | 01:17'37" |
| 12 | 07'03" | 01:24'40" |
| 13 | 07'31" | 01:32'11" |
| 14 | 07'29" | 01:39'40" |
| 15 | 07'06" | 01:46'46" |
| 15.1 | 08'23" | 01:47'13" |
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