陳木土 2019/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳木土台北市
ID 423751

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4.0 km | 00:25:34 | 06:18/km

日期: 2019-10-09 20:39 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'41" / 06'28" / 06'32" / 05'24" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'34" (+01'14")

999 / 999

2

06'28"

(13'02")

06'27" (+01'07")

1000 / 1999

3

06'39"

(19'41")

06'36" (+01'16")

1006 / 3005

4

05'19"

(25'00")

05'20"

994 / 3999

5

00'22"

(25'22")

07'51" (+02'31")

46 / 4046

10月累積里程 : 461.28 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 5 years ago

Gallen Lee, 呂旻珊和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'28"	00:13'09"
3	06'32"	00:19'41"
4	05'24"	00:25'05"
4.0	06'04"	00:25'22"

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