5.0 km | 00:31:30 | 06:19/km日期: 2019-10-11 17:06 - 平均心率: 138 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 5542 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'12" / 06'13" / 06'19" / 06'19" / 06'08" / 00'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
59.78 km 
MIZUNO RIDER 22 累積 :
688.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'13" | 00:12'25" |
| 3 | 06'19" | 00:18'44" |
| 4 | 06'19" | 00:25'03" |
| 5 | 06'08" | 00:31'11" |
| 5.0 | -13'-49" | 00:31'30" |
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