5.8 km | 00:56:18 | 09:43/km日期: 2019-10-10 06:32 - 平均心率: 120 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 17'46" / 08'01" / 06'55" / 06'31" / 06'06" / 13'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'46" (+11'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+01'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'58" (+07'52") | 785 / 5785 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 163.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'46" | 00:17'46" |
| 2 | 08'01" | 00:25'47" |
| 3 | 06'55" | 00:32'42" |
| 4 | 06'31" | 00:39'13" |
| 5 | 06'06" | 00:45'19" |
| 5.8 | 13'42" | 00:56'05" |
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