16.2 km | 02:06:59 | 07:49/km日期: 2019-10-09 17:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 876 Cal - 總步數: 21702 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'25" / 05'55" / 05'45" / 05'46" / 05'43" / 06'25" / 06'37" / 05'43" / 05'41" / 05'40" / 05'34" / 09'24" / 11'03" / 31'39" / 01'20" / 02'22" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+05'06") | 1004 / 1004 | 189 / 82 |
| 2 | | 05'53" (+04'35") | 1002 / 2007 | 190 / 88 |
| 3 | | 05'44" (+04'26") | 1001 / 3008 | 189 / 91 |
| 4 | | 05'44" (+04'26") | 1004 / 4013 | 189 / 91 |
| 5 | | 05'42" (+04'24") | 1002 / 5015 | 191 / 91 |
| 6 | | 06'24" (+05'06") | 1002 / 6017 | 201 / 77 |
| 7 | | 06'36" (+05'18") | 1008 / 7026 | 202 / 74 |
| 8 | | 05'39" (+04'21") | 1001 / 8027 | 192 / 91 |
| 9 | | 05'41" (+04'23") | 1007 / 9035 | 193 / 90 |
| 10 | | 05'39" (+04'21") | 1002 / 10037 | 193 / 91 |
| 11 | | 05'32" (+04'14") | 1005 / 11043 | 193 / 93 |
| 12 | | 09'22" (+08'04") | 1002 / 12045 | 198 / 53 |
| 13 | | 13'07" (+11'49") | 1005 / 13051 | 238 / 31 |
| 14 | | 28'49" (+27'31") | 1023 / 14074 | 85 / 40 |
| 15 | | 01'18" | 1019 / 15093 | 208 / 366 |
| 16 | | 02'22" (+01'04") | 1008 / 16102 | 201 / 208 |
| 17 | | 31'09" (+29'51") | 188 / 16290 | 128 / 25 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 375.02 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'55" | 00:12'20" |
| 3 | 05'45" | 00:18'05" |
| 4 | 05'46" | 00:23'51" |
| 5 | 05'43" | 00:29'34" |
| 6 | 06'25" | 00:35'59" |
| 7 | 06'37" | 00:42'36" |
| 8 | 05'43" | 00:48'19" |
| 9 | 05'41" | 00:54'00" |
| 10 | 05'40" | 00:59'40" |
| 11 | 05'34" | 01:05'14" |
| 12 | 09'24" | 01:14'38" |
| 13 | 11'03" | 01:25'41" |
| 14 | 31'39" | 01:57'20" |
| 15 | 01'20" | 01:58'40" |
| 16 | 02'22" | 02:01'02" |
| 16.2 | 26'39" | 02:06'59" |
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