9.3 km | 00:53:04 | 05:40/km日期: 2019-10-07 17:00 - 平均心率: 157 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - PM2.5: 良好(19)
Pace: 02'43" / 05'22" / 05'49" / 05'55" / 05'42" / 05'52" / 05'54" / 05'19" / 06'23" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" | 344 / 9344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
285.17 km 
3代Y拖-黑旋風 No.039 累積 :
1061.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'43" | 00:02'43" |
| 2 | 05'22" | 00:08'05" |
| 3 | 05'49" | 00:13'54" |
| 4 | 05'55" | 00:19'49" |
| 5 | 05'42" | 00:25'31" |
| 6 | 05'52" | 00:31'23" |
| 7 | 05'54" | 00:37'17" |
| 8 | 05'19" | 00:42'36" |
| 9 | 06'23" | 00:48'59" |
| 9.3 | 05'18" | 00:50'49" |
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