Kidslin Chiu 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Kidslin Chiu 桃園
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10.1 km | 01:08:09 | 06:46/km

日期: 2019-10-08 17:03 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'41" / 06'45" / 07'12" / 06'56" / 06'41" / 06'43" / 06'47" / 06'50" / 06'34" / 06'31" / 07'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 57.40 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'45"	00:13'26"
3	07'12"	00:20'38"
4	06'56"	00:27'34"
5	06'41"	00:34'15"
6	06'43"	00:40'58"
7	06'47"	00:47'45"
8	06'50"	00:54'35"
9	06'34"	01:01'09"
10	06'31"	01:07'40"
10.1	08'06"	01:08'07"

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朋友動態

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