張政裔 2019/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

張政裔台中
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3.3 km | 00:38:03 | 11:25/km

日期: 2019-10-11 16:21 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'33" / 10'30" / 12'33" / 16'33" /

基本訓練

10月累積里程 : 42.62 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	10'30"	00:20'03"
3	12'33"	00:32'36"
3.4	13'56"	00:38'04"

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