8.1 km | 00:51:44 | 06:22/km日期: 2019-10-10 16:38 - 平均心率: 147 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'16" / 05'56" / 06'16" / 06'23" / 06'35" / 06'28" / 06'41" / 06'32" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 06'32" (+00'16") | 3115 / 8115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 70.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'56" | 00:12'12" |
| 3 | 06'16" | 00:18'28" |
| 4 | 06'23" | 00:24'51" |
| 5 | 06'35" | 00:31'26" |
| 6 | 06'28" | 00:37'54" |
| 7 | 06'41" | 00:44'35" |
| 8 | 06'32" | 00:51'07" |
| 8.1 | 05'47" | 00:51'47" |
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