6.7 km | 01:51:48 | 16:47/km日期: 2019-10-06 06:28 - 總爬升: 341 m - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 20'08" / 22'51" / 15'43" / 25'35" / 12'06" / 09'41" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'37" (+10'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'50" (+13'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'43" (+06'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'34" (+15'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'06" (+02'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'56" | 658 / 6658 |
10月累積里程 : 404.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'08" | 00:20'08" |
| 2 | 22'51" | 00:42'59" |
| 3 | 15'43" | 00:58'42" |
| 4 | 25'35" | 01:24'17" |
| 5 | 12'06" | 01:36'23" |
| 6 | 09'41" | 01:46'04" |
| 6.7 | 07'56" | 01:51'18" |
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