3.5 km | 00:23:57 | 06:48/km日期: 2019-10-05 21:38 - 平均心率: 162 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'10" / 06'47" / 07'50" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'14") | 413 / 413 |
| 2 | | 05'56" | 407 / 821 |
| 3 | | 06'42" (+00'46") | 407 / 1228 |
| 4 | | 06'44" (+00'48") | 410 / 1638 |
| 5 | | 06'48" (+00'52") | 406 / 2044 |
| 6 | | 07'25" (+01'29") | 410 / 2455 |
| 7 | | 07'11" (+01'15") | 1066 / 3522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
25.35 km 
UNDERARMOUR Slingflex 累積 :
1129.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'47" | 00:12'57" |
| 3 | 07'50" | 00:20'47" |
| 3.5 | 06'05" | 00:23'58" |
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