8.0 km | 01:04:46 | 08:08/km日期: 2019-10-06 18:58 - 平均心率: 127 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 08'52" / 06'37" / 08'33" / 06'51" / 06'56" / 07'41" / 07'29" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+01'20") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'40" (+01'00") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'40" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'21" (+00'41") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 11'11" (+04'31") | 1514 / 7951 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 226.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 06'37" | 00:15'29" |
| 3 | 08'33" | 00:24'02" |
| 4 | 06'51" | 00:30'53" |
| 5 | 06'56" | 00:37'49" |
| 6 | 07'41" | 00:45'30" |
| 7 | 07'29" | 00:52'59" |
| 8.0 | 12'13" | 01:04'37" |
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