liounet 2019/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

liounet 苗栗
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7.5 km | 00:50:55 | 06:47/km

日期: 2019-10-05 21:20 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'51" / 06'42" / 06'51" / 06'54" / 06'52" / 06'48" / 06'41" / 06'37" /

10月累積里程 : 100.07 km

丫拖丫拖累積 : 5045.4 km

GPX 上傳 | 5 years ago

敏兒, 湯博顯和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'42"	00:13'33"
3	06'51"	00:20'24"
4	06'54"	00:27'18"
5	06'52"	00:34'10"
6	06'48"	00:40'58"
7	06'41"	00:47'39"
7.5	06'36"	00:50'55"

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