陳廣興 2019/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳廣興台北市
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3.3 km | 00:21:16 | 06:24/km

日期: 2019-10-04 21:45 - 地點: 麗小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'35" / 05'01" / 05'45" / 09'03" /

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陳廣興

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陳廣興

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基本訓練

10月累積里程 : 428.85 km

丫拖 39 累積 : 1394.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳廣興, 許明村(Adam Hsu) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	05'01"	00:12'36"
3	05'45"	00:18'21"
3.3	09'03"	00:21'15"

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