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陳志忠
新北市
ID 215785
11 位追隨者
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陳志忠
74.8 km
|
06:40:01
|
11.2 km/h
日期:
2019-10-05 08:35
-
總爬升:
744 m
-
卡路里:
1886 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
66%
-
PM2.5:
良好(10)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'14"
(05'14")
11.50 (-30.85)
1000 / 1000
2
02'53"
(08'07")
21.05 (-21.30)
1009 / 2010
3
02'42"
(10'49")
22.36 (-19.99)
1000 / 3010
4
02'35"
(13'24")
23.38 (-18.98)
1000 / 4011
5
02'38"
(16'02")
22.78 (-19.57)
997 / 5008
展開計圈分析
6
02'42"
(18'44")
22.22 (-20.13)
999 / 6008
7
02'44"
(21'28")
22.09 (-20.27)
1003 / 7011
8
03'00"
(24'28")
20.34 (-22.01)
1012 / 8024
9
02'59"
(27'27")
20.34 (-22.01)
1008 / 9033
10
02'34"
(30'01")
23.53 (-18.82)
1003 / 10036
11
02'49"
(32'50")
21.43 (-20.92)
1001 / 11038
12
02'39"
(35'29")
22.50 (-19.85)
992 / 12030
13
02'50"
(38'19")
21.43 (-20.92)
1007 / 13037
14
02'28"
(40'47")
24.49 (-17.86)
1001 / 14039
15
02'51"
(43'38")
21.30 (-21.05)
1006 / 15045
16
04'10"
(47'48")
14.46 (-27.90)
1002 / 16048
17
16'40"
(01:04'28")
3.62 (-38.73)
1004 / 17052
18
02'57"
(01:07'25")
20.57 (-21.78)
1009 / 18062
19
03'08"
(01:10'33")
19.15 (-23.20)
997 / 19060
20
04'24"
(01:14'57")
13.85 (-28.51)
1012 / 20072
21
06'26"
(01:21'23")
9.28 (-33.07)
993 / 21065
22
41'26"
(02:02'49")
1.47 (-40.88)
1015 / 22081
23
01'33"
(02:04'22")
38.71 (-3.64)
998 / 23079
24
07'45"
(02:12'07")
7.81 (-34.54)
1007 / 24087
25
03'36"
(02:15'43")
16.82 (-25.53)
1008 / 25096
26
02'52"
(02:18'35")
21.05 (-21.30)
1001 / 26097
27
02'58"
(02:21'33")
20.22 (-22.13)
998 / 27096
28
05'01"
(02:26'34")
11.96 (-30.39)
996 / 28092
29
09'18"
(02:35'52")
6.53 (-35.82)
1010 / 29103
30
01'41"
(02:37'33")
36.36 (-5.99)
1012 / 30116
31
02'52"
(02:40'25")
20.81 (-21.54)
989 / 31106
32
05'59"
(02:46'24")
10.14 (-32.21)
1010 / 32116
33
26'45"
(03:13'09")
2.26 (-40.10)
1006 / 33122
34
26'23"
(03:39'32")
2.29 (-40.06)
1005 / 34128
35
04'09"
(03:43'41")
15.32 (-27.03)
1057 / 35186
36
04'37"
(03:48'18")
12.24 (-30.11)
941 / 36127
37
03'53"
(03:52'11")
15.52 (-26.84)
1000 / 37127
38
04'19"
(03:56'30")
13.95 (-28.40)
1000 / 38128
39
04'24"
(04:00'54")
13.69 (-28.66)
1002 / 39130
40
02'33"
(04:03'27")
23.84 (-18.51)
1011 / 40142
41
02'07"
(04:05'34")
28.57 (-13.78)
1002 / 41144
42
02'26"
(04:08'00")
25.00 (-17.35)
1009 / 42154
43
02'32"
(04:10'32")
23.84 (-18.51)
1000 / 43154
44
02'25"
(04:12'57")
25.00 (-17.35)
1000 / 44154
45
27'34"
(04:40'31")
2.17 (-40.18)
997 / 45152
46
02'21"
(04:42'52")
25.71 (-16.64)
1004 / 46156
47
05'23"
(04:48'15")
11.21 (-31.14)
1003 / 47160
48
02'20"
(04:50'35")
26.09 (-16.27)
1010 / 48171
49
01'26"
(04:52'01")
42.35
1010 / 49182
50
02'19"
(04:54'20")
26.09 (-16.27)
1000 / 50182
51
02'33"
(04:56'53")
23.38 (-18.98)
990 / 51172
52
02'07"
(04:59'00")
28.80 (-13.55)
1009 / 52182
53
04'01"
(05:03'01")
14.94 (-27.42)
997 / 53180
54
06'26"
(05:09'27")
9.50 (-32.85)
1017 / 54197
55
03'54"
(05:13'21")
15.38 (-26.97)
999 / 55197
56
01'39"
(05:15'00")
36.36 (-5.99)
998 / 56195
57
02'03"
(05:17'03")
29.51 (-12.84)
1003 / 57199
58
03'19"
(05:20'22")
18.56 (-23.80)
1022 / 58221
59
05'07"
(05:25'29")
11.73 (-30.63)
999 / 59220
60
15'37"
(05:41'06")
3.82 (-38.54)
992 / 60213
61
13'28"
(05:54'34")
4.49 (-37.86)
1007 / 61220
62
02'26"
(05:57'00")
24.66 (-17.70)
999 / 62220
63
02'30"
(05:59'30")
24.32 (-18.03)
1008 / 63228
64
03'22"
(06:02'52")
18.18 (-24.17)
1015 / 64244
65
03'19"
(06:06'11")
18.09 (-24.26)
997 / 65242
66
02'31"
(06:08'42")
23.84 (-18.51)
999 / 66241
67
02'43"
(06:11'25")
22.22 (-20.13)
1003 / 67245
68
02'54"
(06:14'19")
20.93 (-21.42)
1010 / 68256
69
02'27"
(06:16'46")
24.83 (-17.53)
1011 / 69267
70
06'12"
(06:22'58")
9.65 (-32.70)
994 / 70262
71
02'31"
(06:25'29")
24.00 (-18.35)
1001 / 71264
72
02'36"
(06:28'05")
23.23 (-19.13)
1005 / 72269
73
02'46"
(06:30'51")
21.69 (-20.67)
997 / 73267
74
02'53"
(06:33'44")
20.93 (-21.42)
1000 / 74267
75
02'59"
(06:36'43")
15.45 (-26.90)
766 / 75034
10月累積里程 :
134.68 km
GIANT TCR SLR2
Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳
| 5 years ago
Rarry Lin
說推
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.5
-1.3 %
2
20.8
1.7 %
3
22.2
-2.8 %
4
23.2
2.7 %
5
22.8
-3.8 %
6
22.2
2.8 %
7
22.0
-1.0 %
8
20.3
3.4 %
9
20.1
3.5 %
10
23.4
-2.0 %
11
21.6
4.6 %
12
22.4
-3.2 %
13
21.4
-2.7 %
14
24.0
-2.8 %
15
21.8
-1.9 %
16
14.2
3.0 %
17
3.6
14.7 %
18
20.6
-4.8 %
19
19.3
-4.8 %
20
14.4
5.2 %
21
9.8
8.4 %
22
1.4
9.5 %
23
38.7
-5.4 %
24
7.9
-6.9 %
25
17.2
5.2 %
26
20.0
-3.2 %
27
20.2
2.4 %
28
13.1
6.3 %
29
7.9
10.0 %
30
15.4
-4.0 %
31
22.6
-3.4 %
32
13.7
-9.0 %
33
2.1
8.5 %
34
9.9
8.7 %
35
2.4
6.2 %
36
14.1
10.2 %
37
14.0
4.0 %
38
14.8
6.6 %
39
12.7
-6.0 %
40
23.1
-3.2 %
41
30.8
-5.9 %
42
22.4
-3.2 %
43
24.3
-3.9 %
44
28.3
-5.6 %
45
2.2
-9.5 %
46
19.4
-3.8 %
47
11.4
11.8 %
48
23.2
-4.6 %
49
42.9
-7.0 %
50
26.3
-4.6 %
51
25.0
-4.6 %
52
27.7
-2.1 %
53
16.9
4.5 %
54
9.4
5.6 %
55
13.6
8.0 %
56
34.6
-5.4 %
57
30.0
-5.9 %
58
18.5
-4.5 %
59
13.6
4.0 %
60
6.6
5.8 %
61
2.9
-6.2 %
62
22.6
-1.2 %
63
25.0
2.3 %
64
17.9
3.2 %
65
18.8
-2.2 %
66
22.8
-2.2 %
67
22.9
3.7 %
68
21.6
2.6 %
69
21.8
3.0 %
70
9.9
-1.3 %
71
23.8
-1.8 %
72
24.0
-1.0 %
73
22.5
2.0 %
74
21.1
2.7 %
75
16.4
-9.4 %
75.0
9.5
11.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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