蘇銀華 2019/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

蘇銀華新北市
ID 204214

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2.4 km | 00:31:10 | 12:55/km

日期: 2019-10-04 18:11 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'46" / 11'40" / 07'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'51"

(07'51")

07'43"

1017 / 1017

2

11'35"

(19'26")

11'38" (+03'55")

995 / 2012

3

03'05"

(22'31")

07'31"

409 / 2422

10月累積里程 : 100.75 km

Android - OPPO CPH1835 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	11'40"	00:19'26"
2.4	07'18"	00:22'31"

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