5.0 km | 00:28:48 | 05:43/km日期: 2019-10-03 21:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'09" / 05'21" / 05'40" / 06'08" / 06'19" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 2015 / 2015 |
| 2 | | 05'54" (+00'41") | 2014 / 4029 |
| 3 | | 06'21" (+01'08") | 1003 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 187.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'21" | 00:10'30" |
| 3 | 05'40" | 00:16'10" |
| 4 | 06'08" | 00:22'18" |
| 5 | 06'19" | 00:28'37" |
| 5.0 | 06'41" | 00:28'50" |
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