Judy Chou 2019/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Judy Chou 新北市
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5.8 km | 00:49:33 | 08:34/km

日期: 2019-10-19 10:00 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'09" / 08'04" / 07'39" / 08'14" / 08'40" / 12'31" /

基本訓練
--
忙完了，開始跑步了！！！
別再唸囉🤣🤣🤣🤣

10月累積里程 : 15.80 km

Nike natural running shoes 累積 : 68.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

阿舜, Abel 和其他 2 人說推

·

阿舜棒喔！

2019-10-20 10:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	08'04"	00:15'13"
3	07'39"	00:22'52"
4	08'14"	00:31'06"
5	08'40"	00:39'46"
5.8	12'35"	00:49'32"

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