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Emilie Lin
新北市
ID 438355
5 位追隨者
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Emilie Lin
54.5 km
|
03:35:20
|
15.2 km/h
日期:
2019-10-09 06:37
-
總爬升:
493 m
-
卡路里:
818 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
87%
-
PM2.5:
良好(20)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'01"
(03'01")
19.78 (-7.09)
991 / 991
2
03'08"
(06'09")
19.15 (-7.72)
996 / 1988
3
03'19"
(09'28")
18.46 (-8.40)
1017 / 3005
4
02'31"
(11'59")
23.84 (-3.02)
995 / 4001
5
02'39"
(14'38")
22.78 (-4.08)
1003 / 5004
展開計圈分析
6
02'55"
(17'33")
20.57 (-6.29)
997 / 6002
7
03'00"
(20'33")
20.22 (-6.64)
1010 / 7013
8
04'55"
(25'28")
12.24 (-14.62)
1002 / 8016
9
05'07"
(30'35")
11.80 (-15.06)
1003 / 9019
10
02'14"
(32'49")
26.87
996 / 10016
11
03'57"
(36'46")
15.19 (-11.68)
999 / 11016
12
03'11"
(39'57")
19.05 (-7.82)
1010 / 12026
13
03'49"
(43'46")
15.72 (-11.15)
999 / 13025
14
03'34"
(47'20")
17.06 (-9.80)
1010 / 14036
15
03'39"
(50'59")
16.36 (-10.50)
993 / 15029
16
04'43"
(55'42")
12.72 (-14.14)
997 / 16027
17
03'04"
(58'46")
19.89 (-6.98)
1012 / 17040
18
03'27"
(01:02'13")
17.65 (-9.22)
1009 / 18050
19
02'26"
(01:04'39")
24.83 (-2.04)
1001 / 19051
20
02'30"
(01:07'09")
24.00 (-2.87)
996 / 20047
21
02'21"
(01:09'30")
26.09 (-0.78)
1017 / 21065
22
02'35"
(01:12'05")
23.23 (-3.64)
997 / 22062
23
04'12"
(01:16'17")
14.46 (-12.41)
1008 / 23070
24
07'13"
(01:23'30")
8.28 (-18.59)
993 / 24064
25
05'40"
(01:29'10")
10.68 (-16.18)
1007 / 25072
26
05'00"
(01:34'10")
12.04 (-14.83)
1001 / 26073
27
05'15"
(01:39'25")
11.39 (-15.47)
996 / 27070
28
05'14"
(01:44'39")
11.61 (-15.25)
1010 / 28080
29
04'02"
(01:48'41")
15.00 (-11.87)
1005 / 29086
30
02'45"
(01:51'26")
21.69 (-5.18)
989 / 30075
31
04'04"
(01:55'30")
14.88 (-11.99)
1004 / 31080
32
07'11"
(02:02'41")
8.39 (-18.47)
1002 / 32082
33
03'59"
(02:06'40")
15.13 (-11.74)
1001 / 33084
34
04'00"
(02:10'40")
15.06 (-11.80)
1001 / 34085
35
04'11"
(02:14'51")
14.52 (-12.35)
1011 / 35096
36
06'06"
(02:20'57")
9.76 (-17.11)
990 / 36087
37
04'50"
(02:25'47")
12.59 (-14.28)
1010 / 37098
38
05'58"
(02:31'45")
10.03 (-16.84)
996 / 38095
39
04'34"
(02:36'19")
13.24 (-13.63)
1006 / 39101
40
02'31"
(02:38'50")
24.00 (-2.87)
1005 / 40107
41
02'38"
(02:41'28")
22.78 (-4.08)
998 / 41105
42
02'27"
(02:43'55")
25.00 (-1.87)
1015 / 42120
43
02'54"
(02:46'49")
20.81 (-6.06)
1001 / 43121
44
03'09"
(02:49'58")
19.05 (-7.82)
995 / 44117
45
02'20"
(02:52'18")
25.90 (-0.97)
1005 / 45122
46
03'10"
(02:55'28")
18.95 (-7.92)
998 / 46121
47
03'13"
(02:58'41")
18.85 (-8.02)
1007 / 47129
48
03'56"
(03:02'37")
15.45 (-11.42)
1010 / 48139
49
02'15"
(03:04'52")
26.67 (-0.20)
998 / 49138
50
03'32"
(03:08'24")
17.06 (-9.80)
1003 / 50141
51
03'07"
(03:11'31")
19.57 (-7.30)
1014 / 51156
52
03'07"
(03:14'38")
19.35 (-7.51)
1000 / 52156
53
03'19"
(03:17'57")
18.09 (-8.78)
997 / 53153
54
04'18"
(03:22'15")
14.17 (-12.69)
1014 / 54167
55
01'55"
(03:24'10")
15.52 (-11.35)
495 / 54662
10月累積里程 :
101.06 km
Android - samsung SM-N950F 上傳
| 5 years ago
黃嚴燦
和
ricky tseng
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.6
-4.1 %
2
19.1
3.4 %
3
18.4
-0.9 %
4
23.8
1.6 %
5
22.6
-1.3 %
6
20.6
2.3 %
7
20.0
2.7 %
8
12.4
3.2 %
9
11.6
4.0 %
10
26.9
-1.0 %
11
15.3
-1.7 %
12
18.8
-0.5 %
13
15.7
-0.4 %
14
17.2
-0.3 %
15
16.1
2.0 %
16
12.7
2.4 %
17
19.9
1.2 %
18
17.4
1.5 %
19
24.7
1.2 %
20
24.0
1.7 %
21
26.1
-0.6 %
22
23.2
-1.3 %
23
15.9
10.2 %
24
7.9
20.0 %
25
10.9
2.8 %
26
11.5
5.0 %
27
11.7
4.1 %
28
11.8
2.4 %
29
14.1
-2.0 %
30
24.2
-6.1 %
31
13.9
-1.9 %
32
9.0
5.8 %
33
13.4
2.5 %
34
15.5
1.0 %
35
13.7
-0.4 %
36
9.9
5.9 %
37
13.4
2.0 %
38
9.7
1.1 %
39
12.6
2.2 %
40
24.3
-3.6 %
41
22.8
-4.5 %
42
24.7
-8.0 %
43
21.4
-3.1 %
44
18.7
-2.4 %
45
25.7
-2.3 %
46
18.8
-1.9 %
47
23.1
-3.3 %
48
14.1
3.0 %
49
23.2
-1.7 %
50
19.7
-2.7 %
51
18.3
3.0 %
52
18.4
-1.1 %
53
18.5
-1.6 %
54
14.5
1.8 %
54.7
15.7
1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:02:56
|
04:03/km
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54.5 km | 03:35:20 | 15.2 km/h
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