6.0 km | 00:47:16 | 07:52/km日期: 2019-10-02 20:21 - 平均心率: 150 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 08'24" / 08'44" / 07'34" / 07'54" / 07'49" / 06'45" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'54" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'38" (+07'53") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 148.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'44" | 00:17'08" |
| 3 | 07'34" | 00:24'42" |
| 4 | 07'54" | 00:32'36" |
| 5 | 07'49" | 00:40'25" |
| 6 | 06'45" | 00:47'10" |
| 6.0 | 14'57" | 00:47'17" |
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