8.1 km | 00:40:14 | 04:59/km日期: 2019-10-04 05:14 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'05" / 05'07" / 05'01" / 05'04" / 04'51" / 05'00" / 04'38" / 05'13" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" (+00'28") | 51 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
147.02 km 
母子鱷魚 一代 水藍 累積 :
102.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'07" | 00:10'12" |
| 3 | 05'01" | 00:15'13" |
| 4 | 05'04" | 00:20'17" |
| 5 | 04'51" | 00:25'08" |
| 6 | 05'00" | 00:30'08" |
| 7 | 04'38" | 00:34'46" |
| 8 | 05'13" | 00:39'59" |
| 8.1 | 05'11" | 00:40'15" |
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