柯竣鄴 2019/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

柯竣鄴高雄
ID 266413

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5.4 km | 00:34:02 | 06:18/km

日期: 2019-10-02 05:25 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 5658 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'21" / 06'12" / 06'02" / 06'01" / 06'07" / 08'20" /

10月累積里程 : 298.39 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Hui Jane Tsai, 許志宗和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'12"	00:12'33"
3	06'02"	00:18'35"
4	06'01"	00:24'36"
5	06'07"	00:30'43"
5.4	08'19"	00:34'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"