10.0 km | 00:56:24 | 05:37/km日期: 2019-10-02 22:27 - 平均心率: 72 - 卡路里: 658 Cal - 總步數: 10376 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 06'03" / 05'46" / 05'44" / 05'34" / 05'44" / 05'39" / 05'34" / 05'22" / 05'13" / 05'24" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'49") | 1002 / 1002 | 180 / 91 |
| 2 | | 05'49" (+00'35") | 1002 / 2004 | 183 / 93 |
| 3 | | 05'44" (+00'30") | 1001 / 3006 | 184 / 94 |
| 4 | | 05'34" (+00'20") | 1002 / 4009 | 184 / 97 |
| 5 | | 05'44" (+00'30") | 1001 / 5010 | 182 / 95 |
| 6 | | 05'41" (+00'27") | 1002 / 6012 | 182 / 96 |
| 7 | | 05'32" (+00'18") | 1001 / 7014 | 185 / 97 |
| 8 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 8015 | 187 / 99 |
| 9 | | 05'14" | 1000 / 9016 | 187 / 101 |
| 10 | | 05'25" (+00'11") | 1001 / 10017 | 183 / 100 |
| 11 | | 06'10" (+00'56") | 10 / 10028 | 150 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
223.14 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'46" | 00:11'49" |
| 3 | 05'44" | 00:17'33" |
| 4 | 05'34" | 00:23'07" |
| 5 | 05'44" | 00:28'51" |
| 6 | 05'39" | 00:34'30" |
| 7 | 05'34" | 00:40'04" |
| 8 | 05'22" | 00:45'26" |
| 9 | 05'13" | 00:50'39" |
| 10 | 05'24" | 00:56'03" |
| 10.0 | 12'04" | 00:56'24" |
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