JR Chang 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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8.0 km | 00:50:49 | 06:19/km

日期: 2014-07-20 04:22 - 卡路里: 424 Cal

Pace: 06'59" / 06'15" / 06'21" / 06'30" / 06'31" / 06'14" / 05'50" / 05'53" / 08'04" /

日本豪斯登堡區晨跑~(第二次)

7月累積里程 : 172.85 km

Android - Acer V350 上傳 | 10 years ago

JinChen, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'15"	00:13'14"
3	06'21"	00:19'35"
4	06'30"	00:26'05"
5	06'31"	00:32'36"
6	06'14"	00:38'50"
7	05'50"	00:44'40"
8	05'53"	00:50'33"
8.0	07'53"	00:50'49"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"