6.1 km | 00:38:14 | 06:18/km日期: 2019-10-01 20:26 - 平均心率: 139 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 6730 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'48" / 05'58" / 06'07" / 06'13" / 06'14" / 06'26" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'51") | 1000 / 1000 | 172 / 84 |
| 2 | | 05'57" | 1009 / 2009 | 177 / 94 |
| 3 | | 06'03" (+00'06") | 1000 / 3010 | 177 / 93 |
| 4 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 4011 | 177 / 90 |
| 5 | | 06'12" (+00'15") | 1003 / 5014 | 177 / 90 |
| 6 | | 06'25" (+00'28") | 1001 / 6015 | 174 / 89 |
| 7 | | 08'16" (+02'19") | 54 / 6070 | 168 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 51.21 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'58" | 00:12'46" |
| 3 | 06'07" | 00:18'53" |
| 4 | 06'13" | 00:25'06" |
| 5 | 06'14" | 00:31'20" |
| 6 | 06'26" | 00:37'46" |
| 6.1 | 08'34" | 00:38'14" |
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