8.3 km | 00:44:51 | 05:24/km日期: 2019-10-04 21:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'52" / 05'42" / 05'26" / 05'20" / 05'13" / 05'24" / 05'16" / 05'13" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" | 280 / 8280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 114.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'42" | 00:11'34" |
| 3 | 05'26" | 00:17'00" |
| 4 | 05'20" | 00:22'20" |
| 5 | 05'13" | 00:27'33" |
| 6 | 05'24" | 00:32'57" |
| 7 | 05'16" | 00:38'13" |
| 8 | 05'13" | 00:43'26" |
| 8.3 | 05'02" | 00:44'51" |
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