宜展 2019/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

宜展新竹
ID 9620

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11.1 km | 01:42:18 | 09:14/km

日期: 2019-09-26 18:27 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'06" / 06'18" / 07'45" / 07'33" / 10'15" / 07'27" / 10'12" / 11'27" / 12'18" / 11'06" / 10'51" / 14'29" /

9月累積里程 : 91.95 km

Asics TARTHERZEAL 6 2E 累積 : 1042.9 km

GPX 上傳 | 5 years ago

闲云野鹤, 阿鑑和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'18"	00:12'24"
3	07'45"	00:20'09"
4	07'33"	00:27'42"
5	10'15"	00:37'57"
6	07'27"	00:45'24"
7	10'12"	00:55'36"
8	11'27"	01:07'03"
9	12'18"	01:19'21"
10	11'06"	01:30'27"
11	10'51"	01:41'18"
11.1	14'21"	01:42'18"

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朋友動態

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