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小田田
台中
ID 340308
18 位追隨者
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小田田
全馬
|
05:48:57
|
08:16/km
|
第21馬
2019 第四屆諸羅山馬拉松-來嘉歡樂
官方成績
日期
2019-09-29
成績
05:48:57
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:16/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'04")
00:30'04"
01:02'48"
10 km
(01:02'48")
00:32'44" (+02'40")
15 km
(01:34'27")
00:31'39" (+01'35")
01:04'20" (+01'32")
20 km
(02:07'08")
00:32'41" (+02'37")
25 km
(02:40'37")
00:33'29" (+03'25")
01:22'16" (+19'28")
30 km
(03:29'24")
00:48'47" (+18'43")
35 km
(04:24'47")
00:55'23" (+25'19")
01:40'23" (+37'35")
40 km
(05:09'47")
00:45'00" (+14'56")
Finish
(05:48:57)
日期:
2019-09-29 05:30
-
總爬升:
714 m
-
卡路里:
2549 Cal
-
平均步頻:
158
-
溫度:
25°C
-
濕度:
88%
-
PM2.5:
普通(37)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'08"
(06'08")
06'08" (+00'47")
1000 / 1000
2
06'07"
(12'15")
06'07" (+00'46")
1000 / 2000
3
05'53"
(18'08")
05'53" (+00'32")
1000 / 3000
4
05'44"
(23'53")
05'44" (+00'23")
1000 / 4000
5
06'10"
(30'04")
06'10" (+00'49")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'47"
(35'51")
05'47" (+00'26")
1000 / 6000
7
06'06"
(41'57")
06'06" (+00'45")
1000 / 7000
8
08'00"
(49'58")
08'00" (+02'39")
1000 / 8000
9
05'46"
(55'45")
05'46" (+00'25")
1000 / 9000
10
07'02"
(01:02'48")
07'02" (+01'41")
1000 / 10000
11
05'21"
(01:08'09")
05'21"
1000 / 11000
12
05'35"
(01:13'44")
05'35" (+00'14")
1000 / 12000
13
05'30"
(01:19'15")
05'30" (+00'09")
1000 / 13000
14
07'22"
(01:26'37")
07'22" (+02'01")
1000 / 14000
15
07'49"
(01:34'26")
07'49" (+02'28")
1000 / 15000
16
06'48"
(01:41'15")
06'48" (+01'27")
1000 / 16000
17
06'10"
(01:47'25")
06'10" (+00'49")
1000 / 17000
18
07'52"
(01:55'17")
07'52" (+02'31")
1000 / 18000
19
05'53"
(02:01'10")
05'53" (+00'32")
1000 / 19000
20
05'57"
(02:07'08")
05'57" (+00'36")
1000 / 20000
21
06'54"
(02:14'02")
06'54" (+01'33")
1000 / 21000
22
06'24"
(02:20'26")
06'24" (+01'03")
1000 / 22000
23
06'23"
(02:26'49")
06'23" (+01'02")
1000 / 23000
24
06'26"
(02:33'16")
06'26" (+01'05")
1000 / 24000
25
07'20"
(02:40'37")
07'20" (+01'59")
1000 / 25000
26
09'16"
(02:49'53")
09'16" (+03'55")
1000 / 26000
27
08'29"
(02:58'22")
08'29" (+03'08")
1000 / 27000
28
09'55"
(03:08'18")
09'55" (+04'34")
1000 / 28000
29
10'29"
(03:18'47")
10'29" (+05'08")
1000 / 29000
30
10'35"
(03:29'23")
10'35" (+05'14")
1000 / 30000
31
12'51"
(03:42'15")
12'51" (+07'30")
1000 / 31000
32
12'54"
(03:55'10")
12'54" (+07'33")
1000 / 32000
33
10'33"
(04:05'43")
10'33" (+05'12")
1000 / 33000
34
11'49"
(04:17'33")
11'49" (+06'28")
1000 / 34000
35
07'13"
(04:24'46")
07'13" (+01'52")
1000 / 35000
36
11'20"
(04:36'07")
11'20" (+05'59")
1000 / 36000
37
08'39"
(04:44'46")
08'39" (+03'18")
1000 / 37000
38
08'46"
(04:53'33")
08'46" (+03'25")
1000 / 38000
39
08'19"
(05:01'52")
08'19" (+02'58")
1000 / 39000
40
07'54"
(05:09'47")
07'54" (+02'33")
1000 / 40000
41
15'40"
(05:25'27")
15'40" (+10'19")
1000 / 41000
42
17'14"
(05:42'41")
17'14" (+11'53")
1000 / 42000
43
06'15"
(05:48'57")
11'31" (+06'10")
542 / 42542
累爆了
賽後評分:
烤大豬
給 4 星
9月累積里程 :
137.07 km
TCX 2.0 上傳
| 5 years ago
ChiangYu🆕♾
,
張文峰
和其他
3
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·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'08"
00:06'08"
2
06'07"
00:12'15"
3
05'54"
00:18'09"
4
05'45"
00:23'54"
5
06'10"
00:30'04"
6
05'48"
00:35'52"
7
06'06"
00:41'58"
8
08'01"
00:49'59"
9
05'46"
00:55'45"
10
07'03"
01:02'48"
11
05'22"
01:08'10"
12
05'35"
01:13'45"
13
05'30"
01:19'15"
14
07'23"
01:26'38"
15
07'49"
01:34'27"
16
06'48"
01:41'15"
17
06'11"
01:47'26"
18
07'52"
01:55'18"
19
05'53"
02:01'11"
20
05'57"
02:07'08"
21
06'55"
02:14'03"
22
06'24"
02:20'27"
23
06'23"
02:26'50"
24
06'27"
02:33'17"
25
07'20"
02:40'37"
26
09'17"
02:49'54"
27
08'29"
02:58'23"
28
09'55"
03:08'18"
29
10'30"
03:18'48"
30
10'36"
03:29'24"
31
12'51"
03:42'15"
32
12'55"
03:55'10"
33
10'33"
04:05'43"
34
11'50"
04:17'33"
35
07'14"
04:24'47"
36
11'19"
04:36'06"
37
08'40"
04:44'46"
38
08'47"
04:53'33"
39
08'20"
05:01'53"
40
07'54"
05:09'47"
41
15'41"
05:25'28"
42
17'14"
05:42'42"
42.5
11'30"
05:48'57"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
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全馬 | 05:48:57 | 08:16/km | 第21馬
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