Arvin Cheng 2019/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Arvin Cheng 新竹
ID 412690

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

日期: 2019-10-02 05:55 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'51" / 05'49" / 06'42" / 05'31" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'47" (+00'17")

995 / 995

2

05'50"

(11'36")

05'51" (+00'21")

995 / 1990

3

06'42"

(18'18")

06'41" (+01'11")

1001 / 2992

4

05'35"

(23'53")

05'30"

1013 / 4005

5

05'25"

(29'18")

05'25"

999 / 5005

10月累積里程 : 100.69 km

迪卡農 KALENJI RUN SUPPORT 累積 : 656.1 km

Android - Sony G8441 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'49"	00:11'40"
3	06'42"	00:18'22"
4	05'31"	00:23'53"
5.0	05'23"	00:29'18"

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