8.2 km | 00:58:42 | 07:11/km日期: 2019-09-29 16:49 - 地點: 崇倫園道 - 天氣: 讚 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 10268 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'43" / 06'57" / 07'02" / 07'08" / 07'20" / 07'20" / 07'27" / 07'09" / 09'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'41" | 1002 / 1002 | 184 / 81 |
2 | | 06'54" (+00'13") | 1006 / 2009 | 181 / 79 |
3 | | 06'59" (+00'18") | 1004 / 3014 | 177 / 80 |
4 | | 07'07" (+00'26") | 1001 / 4015 | 174 / 80 |
5 | | 07'18" (+00'37") | 1002 / 5018 | 172 / 79 |
6 | | 07'20" (+00'39") | 1010 / 6029 | 173 / 78 |
7 | | 07'21" (+00'40") | 1000 / 7029 | 174 / 77 |
8 | | 07'09" (+00'28") | 1007 / 8036 | 174 / 79 |
9 | | 08'49" (+02'08") | 173 / 8210 | 112 / 101 |
9月累積里程 :
135.12 km 母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
500.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'43" | 00:06'43" |
2 | 06'57" | 00:13'40" |
3 | 07'02" | 00:20'42" |
4 | 07'08" | 00:27'50" |
5 | 07'20" | 00:35'10" |
6 | 07'20" | 00:42'30" |
7 | 07'27" | 00:49'57" |
8 | 07'09" | 00:57'06" |
8.2 | 09'12" | 00:58'42" |