10.0 km | 01:16:42 | 07:40/km日期: 2019-09-03 18:14 - 平均心率: 146 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'56" / 07'46" / 07'40" / 07'32" / 07'32" / 07'40" / 08'09" / 07'43" / 08'16" / 7450'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'41" (+00'30") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'31" (+00'20") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'53" (+00'42") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'57" (+00'46") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'45" (+00'34") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'42" (+00'31") | 344 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 98.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'46" | 00:14'42" |
| 3 | 07'40" | 00:22'22" |
| 4 | 07'32" | 00:29'54" |
| 5 | 07'32" | 00:37'26" |
| 6 | 07'40" | 00:45'06" |
| 7 | 08'09" | 00:53'15" |
| 8 | 07'43" | 01:00'58" |
| 9 | 08'16" | 01:09'14" |
| 10.0 | 07'26" | 01:16'41" |
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