4.3 km | 00:33:10 | 07:42/km日期: 2019-09-24 17:31 - 平均心率: 135 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'13" / 07'18" / 08'27" / 07'50" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'17" (+01'51") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'43" (+02'17") | 1084 / 4303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 64.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 07'18" | 00:13'31" |
| 3 | 08'27" | 00:21'58" |
| 4 | 07'50" | 00:29'48" |
| 4.3 | 11'08" | 00:33'11" |
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