8.1 km | 01:20:41 | 09:56/km日期: 2019-09-24 17:49 - 平均心率: 115 - 卡路里: 562 Cal - 總步數: 10890 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'45" / 09'18" / 09'52" / 09'41" / 09'32" / 09'24" / 09'41" / 09'45" / 30'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'35" (+01'00") | 1000 / 1000 | 144 / 65 |
| 2 | | 10'06" (+00'31") | 1002 / 2002 | 125 / 78 |
| 3 | | 09'58" (+00'23") | 1000 / 3003 | 139 / 71 |
| 4 | | 09'56" (+00'21") | 1002 / 4005 | 134 / 74 |
| 5 | | 09'45" (+00'10") | 1001 / 5006 | 138 / 73 |
| 6 | | 09'35" | 1000 / 6006 | 142 / 72 |
| 7 | | 09'43" (+00'08") | 1000 / 7006 | 126 / 81 |
| 8 | | 09'46" (+00'11") | 1000 / 8006 | 126 / 80 |
| 9 | | 09'53" (+00'18") | 112 / 8119 | 134 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 113.05 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 09'18" | 00:19'03" |
| 3 | 09'52" | 00:28'55" |
| 4 | 09'41" | 00:38'36" |
| 5 | 09'32" | 00:48'08" |
| 6 | 09'24" | 00:57'32" |
| 7 | 09'41" | 01:07'13" |
| 8 | 09'45" | 01:16'58" |
| 8.1 | 30'56" | 01:20'41" |
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