10.4 km | 01:00:57 | 05:50/km日期: 2019-09-23 15:51 - 平均心率: 127 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'30" / 07'32" / 05'32" / 05'50" / 05'38" / 09'35" / 05'40" / 05'16" / 05'36" / 07'13" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'34") | 2011 / 2011 |
| 2 | | 05'40" (+00'13") | 2011 / 4023 |
| 3 | | 06'28" (+01'01") | 2011 / 6035 |
| 4 | | 05'27" | 2011 / 8046 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 2011 / 10058 |
| 6 | | 06'09" (+00'42") | 366 / 10425 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 169.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'32" | 00:14'02" |
| 3 | 05'32" | 00:19'34" |
| 4 | 05'50" | 00:25'24" |
| 5 | 05'38" | 00:31'02" |
| 6 | 09'35" | 00:40'37" |
| 7 | 05'40" | 00:46'17" |
| 8 | 05'16" | 00:51'33" |
| 9 | 05'36" | 00:57'09" |
| 10 | 07'13" | 01:04'22" |
| 10.4 | 05'57" | 01:06'54" |
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