13.1 km | 01:21:56 | 06:15/km日期: 2019-09-22 05:02 - 總爬升: 323 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 719 Cal - 總步數: 14764 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'22" / 06'29" / 06'17" / 06'37" / 06'54" / 05'40" / 05'17" / 05'06" / 06'32" / 05'06" / 06'42" / 06'19" / 05'24" / 11'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'20" (+03'16") | 1005 / 1005 | 174 / 68 |
2 | | 06'28" (+01'24") | 1002 / 2008 | 171 / 90 |
3 | | 06'16" (+01'12") | 1000 / 3008 | 180 / 88 |
4 | | 06'36" (+01'32") | 1000 / 4008 | 178 / 84 |
5 | | 06'55" (+01'51") | 1004 / 5013 | 176 / 81 |
6 | | 05'36" (+00'32") | 1000 / 6013 | 180 / 98 |
7 | | 05'17" (+00'13") | 1008 / 7021 | 185 / 102 |
8 | | 05'04" | 1004 / 8026 | 185 / 106 |
9 | | 06'28" (+01'24") | 1001 / 9027 | 178 / 86 |
10 | | 05'05" (+00'01") | 1000 / 10028 | 186 / 105 |
11 | | 06'43" (+01'39") | 1006 / 11035 | 181 / 81 |
12 | | 06'16" (+01'12") | 1005 / 12040 | 181 / 87 |
13 | | 05'21" (+00'17") | 1007 / 13048 | 180 / 103 |
14 | | 10'54" (+05'50") | 102 / 13150 | 220 / 41 |
台中李青山